Звіт практичного психолога за результатами опитування учнів 5х та 7х класів для дослідження питання та запобігання суїцидальних ризиків “Важливо жити!”

                                                 Звіт практичного психолога

за результатами опитування учнів 5х та 7х класів для дослідження питання та запобігання  суїцидальних ризиків “Важливо жити!”

Суїцидальна поведінка серед підлітків часто є наслідком відчуття безнадійності та відчаю, а також через недостатню підтримку оточення. Тому особливо важливо своєчасно звертати увагу на психологічний стан дитини і надавати відповідну допомогу, щоб попередити трагедію.

Опитування присвячено до міжнародного Дня протидії суїциду, проводилося анонімно через Гугл-форму, участь взяли 154 учня ліцею.

Аналіз результатів анкетування показав наступне:

Питання	5-ті класи	7-мі класи
1. Чи виникали у тебе думки про самогубство?	Так – 10% (6 учнів)	Так – 24,5% (23 учня)
	Ні – 90% (54 учні)	Ні – 75,5% (71 учень)
2. Якщо “так”, то якою була причина?	Сварка з батьками – 5% (3 учні)	Сварка з батьками – 7,4% (7 учнів)
	Сварка з другом – 3,3% (2 учні)	Сварка з друзями – 3,2% (3 учні)
	Відчуття себе “гидким каченям” – 1,7% (1уч.)	Мене не сприймають у класі – 5,3%(5уч.)
	Погрози батьків вигнати – 1,7%(1уч.)	Сімейні проблеми – 1,1% (1уч.)
		Проблеми з навчанням – 1,1%(1уч.)
		Занижена самооцінка – 3,2%(3уч.)
		Вплив соцмереж – 2,1%(2уч.)
3. Чи були такі думки у твоїх друзів?	Так – 15% (9 учнів)	Так – 25,5% (24 учні)
	Ні – 85% (51 учень)	Ні – 74,5% (70 учнів)
4. До кого слід звернутися у безвихідній ситуації?	Батьки, родина – 70% (42 учні)	Батьки, родина – 66% (62 учні)
	Психолог – 23,3% (14 учнів)	Психолог – 12,8% (12 учнів)
	Друзі – 3,3% (2 учні)	Друзі – 7,5% (7 учнів)
	Сам усе вирішу – 1,7% (1 учень)	Сам усе вирішу – 11,7% (11 учнів)
	Інше – 1,7% (1 учень)	Учитель/інше – 2% (2 учні)

---

Додаткове питання для 7-х класів

5. Як ти вважаєш: суїцид — це…

Прояв слабкості – 43,6% (41 учень)

Прояв сили – 3,2% (3 учні)

Не знаю – 27,7% (26 учнів)

Не хочу відповідати – 17% (16 учнів)

Життєстверджувальна позиція – 8,5% (8 учнів) 6.Цей рядок для твоєї думки. Якщо хочеш про щось сказати… Декілька висловлювань учнів: -“Я так багато хочу побачити у житті, що самогубство в мої плани не входить!” -“Самогубство – це велика проблема, яку треба вирішувати з батьками або близькими людьми, бо якщо ти не вирішиш, це буде дуже погано. Треба казати дорослим.” -“Я думала про це, але допоміг батько.” -“Самогубство не вихід. Потрібно говорити про свої проблеми, а не тримати все в собі.” -“Ніколи не думай про самогубство! Якщо є, звернись до близької людини.” -“Життя прекрасне, навіть якщо є труднощі. Просто треба навчитися їх долати.” -”Я наносила собі каліцтва, але ніякої допомоги не получила. Навіть зараз дуже погано я навіть не хочу думати на такі теми”. -”...коли мені було погано, я звернулась до своєї подружки , а вона мене витягнула з цього стану”. -”В мене все гаразд але у моїх друзів були такі думки але думаю все гаразд і це обичні історії а вислів лучше сдохну чем меня батьки покарають це слова ну це так для мене і откуда ти знаїш будуть карать чи ні”. -”Якщо людина точно так вирішила, ніхто не зможе її відговорити якщо вона сама не передумає”. -”Я вважаю що людина яка вчиняє самогубство це слабка людина яка не може розібратися зі своїми проблемами іншим шляхом”. -”Я вважаю що самогубство це дуже погано і потрібно звернутися до батьків, до людини, котрій довіряєш або до психолога”.

---

• Збільшення тривожних думок: серед 7-класників кількість дітей, які зізналися у наявності думок про самогубство, зросла у 2,5 рази в порівнянні з 5-ми класами.

• Причини поглиблюються: якщо у 5-х класах основна причина — конфлікти в родині, то у 7-х з’являються нові фактори: соцмережі, самооцінка, проблеми в навчанні, відчуття відторгнення.

• Підвищення самостійності у вирішенні проблем: у 7-х класах значно більше учнів обирають “сам усе вирішу”, що може свідчити про емоційне віддалення або недовіру до дорослих.

• Наявність друзів із суїцидальними думками також зростає з віком — тривожний сигнал для класних керівників та батьків.
   

Результати анкетування показали, що часті причини суїцидальних думок серед учнів 7-х класів включають сварки з батьками, вплив соціальних мереж і низьку самооцінку. Це відповідає теорії соціального впливу, згідно з якою соціальні фактори, такі як негативні взаємини в сім’ї або в школі, а також взаємодія з однолітками в соціальних мережах, можуть стати каталізаторами суїцидальних настроїв у підлітків. Вплив негативної інформації, тролінгу та кібербулінгу в інтернеті є особливо небезпечним для психічного здоров'я підлітків.
Роль підтримки дорослих:
Важливим чинником є підтримка з боку батьків та дорослих. Майже 70% учнів 5-х класів і 66% учнів 7-х класів зазначили, що в ситуаціях безвихідності готові звернутися до батьків. Однак у той самий час ми бачимо, що певна частина підлітків не звертається за допомогою до дорослих через страх бути не зрозумілими або через відсутність довіри до дорослих. Це підкреслює важливість зміцнення відносин між підлітками і батьками через відкриті діалоги і активну участь батьків у житті дітей.

       Рекомендації для батьків

     Звертати увагу на емоційний стан дитини:
Підлітки часто не висловлюють свої переживання відкрито. Батькам важливо звертати увагу на зміни в поведінці та настрої дітей, особливо на будь-які прояви самотності або замкнутості.
Стимулювати відкриті розмови:
Рекомендується проводити відкриті і підтримуючі розмови з підлітками, надаючи їм можливість висловити свої переживання і проблеми. Залучення дітей до обговорення їхніх емоцій і переживань допоможе створити атмосферу довіри.

     Важливість підтримки серед друзів:
Батьки мають заохочувати дітей до здорових соціальних взаємодій і підтримки серед друзів. Друзів можна використовувати як один з основних ресурсів для допомоги при важких ситуаціях.

Дотримання режиму дня:
Підлітки потребують стабільності у своєму режимі дня, включаючи час на навчання, відпочинок і фізичну активність. Правильний режим дня допомагає знижувати рівень стресу.